CZK
Slovensko
Nedávno jsem slíbil otestovat některé z produktů značky Superior 14, která nově vstupuje na Český trh doplňků výživy pro sportovce a zde je první recenze gaineru Platinum Mass v příchuti Milk Chocolate. Tento gainer mi výborně zapadl do začátku objemové přípravy a kreatinového cyklu a již po přečtení uváděného složení jsem se na něj velmi těšil. K tomu se ale dostanu v další kapitole. Obecně je možné uvést, že přávě k vůli obsahu kreatinu bych ho řádil v objemu do vámi plánované fáze s kreatinem a neužíval ho tedy dlouhodobě. Takže po zkonzumovaném 1000 g balení na mě zanechal tyto dojmy:
Složení
Jak jsem psal v úvodu, tak složením mě Platinum Mass hodně zaujal. A proč? obsahuje všechny kvalitní ingredience, které od gaineru očekávám a to v jejich účinném množství. Co dělá gainer gainerem jsou kvalitní sacharidy. Zde jich ve 150 g najdeme 88 g, z toho puze 18 g je jednoduchých, a ty se nám ihned po tréninku zabudují v podobě svalového a jeterního glykogenu, o který jsme při inteznivním tréninku přišly. Ty složitější pak tento glykogen doplňují postupně. Dále zde máme skvělých 31 g bílkovin z několika zdrojů: syrovátkový koncentrát, mléčný koncentrát, kaseinát vápenatý a mléčný a sojový isolát a to vše obohaceno o 1 g větvených aminokyselin BCAA v poměru 2:1:1 a 3 g velmi prospěšné aminokyseliny Glutamin. Jako třešnička na dortu je pak slušné množství 4500 mg několika druhů kreatinu. Těmi jsou osvědčený Kreatin monohydrát, dále pak Tri kreatin malate a Kreatin HCL. 150 g Platinum Massu obsahuje 3 g tuků a 50 mg cholesterolu. Já jsem si malinko zmenšil dávku, abych to hned ze začátku objemu nepřepálil s cukry, takže místo doporučovaných 150 g jsem dávkoval „pouze“ 100 g. Jednoho fullíka nechávám v záloze, protože co se týče složení, tak je vždycky co zlepšovat, a například větší obsah BCAA, by jistě nebyl k zahození.
Rozpustnost
Rozpustnost je naprosto příkladná. Do šejkru se sítkem jsem nalil 500 ml vody a nasypal 100 g gaineru. Stačilo několik málo zatřepání a gainer byl dokonale rozpuštěn a připraven ke konzumaci. Malou výtku bych měl k hustotě. Ta je dost vysoká. Ve výše uvedeném poměru je to tak akorát, ale pokud byste tedy chtěli rozmíchat předepsané množství, tak budete potřebovat cca 800 ml vody a na to Vám klasický šejkr stačit nebude a také je to již docela slušné množství pro Váš žaludek. Osobně raději ale hustší konzistenci než řídkou břečku, se kterou jsem setkal třeba u Mega Massu od Weidra.
Chuť
Jestliže výsledná hustota snesla lehkou kritiku, co se objemu vypitého nápoje týká, tak chuť gaineru je naprosto famózní. Pokud bych to měl k něčemu přirovnat a to i v souvislosti se zmíněnou hustotou, tak pokud si představíte čerstvě rozpuštěnou čokoládovou smetanovou zmrzlinu, tak takto tento produkt chutná. Nic lepšího jsem v poslední době z doplňků výživy nekonzumoval, a kdyby šlo dát více fullíku, tak dám klidně patnáct :-)
Stravitelnost
Po vypití 500 ml gaineru cca ve dvou dávkách ihned po tréninku jsem se cítil krásně nasycen a nezaznamenal jsem žádné problémy s trávením. Velmi příjemná čokoládová chuť mi zůstala v puse i po delším čase.
Cena / výkon
Koncová prodejní cena nebyla doposud pro český trh stanovena, ale pokud by výrazně nepřevyšovala konkurenci, nebo byla dokonce nižšší, tak by bylo mé hodnocení v této oblasti hodně vysoké.
CELKOVÉ HODNOCENÍ
Pokud odmyslím prozatímní nemožnost srovnat tento gainer cenově s konkurencí a přimhouřím-li oko nad vyšší hustotou, tak nemám absolutně, co bych mu vytknul. Naopak se díky svému složení a chuti stává mezi gainery mojí jedničkou. Pro hovoří i nárůst hmotnosti ve sledovaném měsíci o 4,5 kg, což však nelze přičítat pouze tomuto gaineru, ale i změně jídelníčku a tréninku. Vzhledem k obsahu kreatinu a tedy nevhodnosti k dlouhodobému užívání se mi určitě jen tak rychle tento gainer neomrzí. Už aby byl skladem :-)