Pokud se chcete vyhnout sladidlům a nechcete polykat kapsle či tablety, nezbývá Vám, než sáhnout po tzv. natural instantních BCAA. Dnes jsem pro Vás vybral dva výrobky, se kterými mám vlastní zkušenost a trochu jsem je porovnal. Jedná se o Xpress BCAA od firmy Scitec a iBCAA od firmy GoNutrition. Pokud se zpravidla řídíte heslem čím dražší, tím kvalitnější, tak dnešní srovnávačka Vás vyvede z omylu. Pod srovnávací tabulku jsem Vám navíc přidal tip jak si neochucené BCAA ochutit čistě přírodní cestou a získat tak osvěžující drink bez zbytečného balastu.

Tip na dochucení neochucených BCAA: použijeme jeden celý grep, citrón a kousek zázvoru. Grep a citrón opláchneme a oloupané nakrájíme na tenčí plátky. Ze zázvoru rovněž ostrouháme slupku a nakrájíme na menší kousky. Vše pak zalijeme do konvice studenou vodou a necháme nějakou dobu vyluhovat. Takto připravený nápoj pak můžeme mít i několik dnů v lednici a pouze z něj odebírat požadované množství na přípravu instantních BCAA a dolévat čistou vodu. S iBCAA rozmíchanými v tomto nápoji neucítíte skoro žádnou „chemickou“ hořkost, ale pouze příjemnou chuť čerstvého ovoce a koření. Tento nápoj rovněž požívám k přípravě předtréninkovky, kdy přidávám čisté suroviny jako Arginin, Beta Alanin, BCAA, Guaranu apod.
