GAINERY- srovnání

Gainer jako vhodný prostředek k budování nové svalové hmoty nebo k doplnění vysokého energetického výdeje u vytrvalostních sportovců jsme si blíže představily v tomto článku. Jelikož jsem v nedávném období sám vybíral pro mě nejvhodnější gainer, pokusil jsem se Vám tuto práci ulehčit přehledným porovnáním důležitých parametrů této kategorie doplňků výživy. Gainery jsem vybíral bez obsahu jakékoliv formy kreatinu. Jedinou výjimku jsem udělal u Biotechu, kde množství této látky je v podstatě zanedbatelné. Mezi důležité parametry gaineru považuji množství obsažených jednoduchých cukrů, obsažené složky polysacharidů, množství bílkovin a jejich složení a samozřejmě cenu. Navýšené množství například BCAA, glutaminu, nebo jiných aminokyselin není podle mě až tolik důležité. K porovnání jsem tedy vybral tyto produkty Biotech Usa Nitro Gain, Fitness Authority Mass Core, Pvl Mutant Mass, Phd Nutrition Pharma Gain, Scitec Nutrition Mass a NVE Pharmaceuticals Stacker 2, Weider Mega Mass 4000, Nutrend Mass Gain 14, Scitec Nutrition Jumbo Professional, Superior 14 Platinum Mass, Scitec Nutrition Myomax Hardcore.